Apa sajakah hal yang harus diperhatikan dalam melakukan renang gaya bebas?
Soal
Apa sajakah hal yang harus diperhatikan dalam melakukan renang gaya bebas?
Jawaban :
Dalam melakukan renang gaya bebas, beberapa hal yang harus diperhatikan antara lain:
- Memperhatikan posisi tubuh yang harus menelungkup atau menghadap ke air.
- Gerakan tangan dan kaki harus dilakukan secara sinkron dan teratur.
- Jangan masukkan tangan ke dalam air tepat di atas kepala.
- Hindari menepuk air dengan lengan.
- Lakukan gerakan downsweep.
Sumber:
[1] https://www.kompas.com/sports/read/2021/03/29/18000098/teknik-dasar-renang-gaya-bebas
[2] https://id.wikihow.com/Berenang-Gaya-Bebas-dengan-Benar