<link href='https://www.blogger.com/dyn-css/authorization.css?targetBlogID=3693599334976406601&zx=5c803007-d1c7-49e9-9f43-92748e176b75' media='none' onload='if(media!='all')media='all'' rel='stylesheet'/><noscript><link href='https://www.blogger.com/dyn-css/authorization.css?targetBlogID=3693599334976406601&zx=5c803007-d1c7-49e9-9f43-92748e176b75' rel='stylesheet'/></noscript>
<meta name='google-adsense-platform-account' content='ca-host-pub-1556223355139109'/>
<meta name='google-adsense-platform-domain' content='blogspot.com'/>

<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8863358623919519&host=ca-host-pub-1556223355139109" crossorigin="anonymous"></script>

<!-- data-ad-client=ca-pub-8863358623919519 -->

<link rel="stylesheet" href="https://fonts.googleapis.com/css2?display=swap&family=DM+Sans&family=Merriweather+Sans&family=Quattrocento+Sans&family=Source+Sans+Pro&family=Tenor+Sans&family=Kumbh+Sans&family=Sarabun"></head><body>

Sebutkan empat komponen kebugaran jasmani!

Rani Maharani

Pertanyaan: Sebutkan empat komponen kebugaran jasmani!

Jawaban: Komponen kebugaran jasmani meliputi kardiovaskular, kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangan.

Penjelasan:

Kardiovaskular adalah kemampuan jantung dan pembuluh darah untuk memompa dan mengalirkan darah ke seluruh tubuh saat berolahraga.

Kekuatan adalah kemampuan otot untuk melakukan tugas dan mempertahankan postur tubuh.

Fleksibilitas adalah kemampuan sendi dan otot untuk bergerak dan membentang secara maksimal.

Keseimbangan adalah kemampuan tubuh untuk mempertahankan stabilitas dan kontrol posisi saat bergerak.

Add Comment

<script type="text/javascript" src="https://www.blogger.com/static/v1/widgets/3576124627-widgets.js"></script>
<script type='text/javascript'>
window['__wavt'] = 'AOuZoY4kbmR8nC0Vg38b5SU47TBK3BWYrQ:1727025922963';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d3693599334976406601','//langsit.blogspot.com/2023/02/sebutkan-empat-komponen-kebugaran.html','3693599334976406601');
_WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '3693599334976406601', 'title': 'langsut.com', 'url': 'https://langsit.blogspot.com/2023/02/sebutkan-empat-komponen-kebugaran.html', 'canonicalUrl': 'https://langsit.blogspot.com/2023/02/sebutkan-empat-komponen-kebugaran.html', 'homepageUrl': 'https://langsit.blogspot.com/', 'searchUrl': 'https://langsit.blogspot.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://langsit.blogspot.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://langsit.blogspot.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': false, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': 'UA-58455320-9', 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'en', 'localeUnderscoreDelimited': 'en', 'languageDirection': 'ltr', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22langsut.com - Atom\x22 href\x3d\x22https://langsit.blogspot.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22langsut.com - RSS\x22 href\x3d\x22https://langsit.blogspot.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22langsut.com - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/3693599334976406601/posts/default\x22 /\x3e\n\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22langsut.com - Atom\x22 href\x3d\x22https://langsit.blogspot.com/feeds/1894091440978279371/comments/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseClientId': 'ca-pub-8863358623919519', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': true, 'adsenseAutoAds': true, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/bea942728df245a5', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': 'Get link', 'key': 'link', 'shareMessage': 'Get link', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': 'Share to Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': 'BlogThis!', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': 'BlogThis!', 'target': 'blog'}, {'name': 'Twitter', 'key': 'twitter', 'shareMessage': 'Share to Twitter', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': 'Share to Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': 'Email', 'key': 'email', 'shareMessage': 'Email', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27en\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': false, 'jumpLinkMessage': 'Read more', 'pageType': 'item', 'postId': '1894091440978279371', 'pageName': 'Sebutkan empat komponen kebugaran jasmani!', 'pageTitle': 'langsut.com: Sebutkan empat komponen kebugaran jasmani!', 'metaDescription': ''}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': 'Edit', 'linkCopiedToClipboard': 'Link copied to clipboard!', 'ok': 'Ok', 'postLink': 'Post Link'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': 'Custom', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': 'Sebutkan empat komponen kebugaran jasmani!', 'description': 'Kumpulan puisi, pantun, dan kata mutiara bijak.', 'url': 'https://langsit.blogspot.com/2023/02/sebutkan-empat-komponen-kebugaran.html', 'type': 'item', 'isSingleItem': true, 'isMultipleItems': false, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': true, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false, 'postId': 1894091440978279371}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': 'Upload Image', 'type': 'Image', 'sectionId': 'upload-image', 'id': 'Image50'}, {'title': 'Logo', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'HTML50'}, {'title': 'Icons, Dark, Search', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'LinkList52'}, {'title': 'Menu', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'header-main', 'id': 'PageList50'}, {'title': 'Blog Posts', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'blog-post', 'id': 'Blog50', 'posts': [{'id': '1894091440978279371', 'title': 'Sebutkan empat komponen kebugaran jasmani!', 'showInlineAds': false}], 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'author', 'label': 'Posted by'}, {'name': 'comments', 'label': 'Comment'}, {'name': 'share', 'label': ''}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': 'Labels:'}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'author', 'label': 'Posted by'}, {'name': 'comments', 'label': 'Comment'}, {'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'labels', 'label': 'Labels:'}]}, {'title': 'Popular Posts', 'type': 'PopularPosts', 'sectionId': 'sidebar-static', 'id': 'PopularPosts50', 'posts': [{'title': 'Sebutkan 3 dampak negatif pencemaran air terhadap lingkungan!', 'id': 1455651732565154966}, {'title': '80  Pantun Hujan : Lucu, Gerimis, Masih Air, Romantis, Deras, Cinta, Di Pagi Hari', 'id': 3500153516816155996}, {'title': 'Sebutkan tokoh-tokoh dalam perjanjian Linggarjati!', 'id': 3625210112529849473}, {'title': 'Sebutkan faktor-faktor yang mempermudah terjadinya asimilasi!', 'id': 4671448703251819068}, {'title': 'Luas Segitiga siku-siku dengan panjang alas 10,5 m dengan tinggi 15,05 m, dengan kaidah angka penting nilai Luas Segitiga tersebut adalah... \u200b', 'id': 6391878524910713749}]}, {'title': '#Recent Post', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'sidebar-static', 'id': 'HTML2'}, {'title': 'Copyright', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'copyright', 'id': 'HTML56'}, {'title': 'SVG Icons', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'jet-options', 'id': 'HTML57'}]}]);
_WidgetManager._RegisterWidget('_ImageView', new _WidgetInfo('Image50', 'upload-image', document.getElementById('Image50'), {'resize': true}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML50', 'header-main', document.getElementById('HTML50'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList52', 'header-main', document.getElementById('LinkList52'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList50', 'header-main', document.getElementById('PageList50'), {'title': 'Menu', 'links': [{'isCurrentPage': false, 'href': '/', 'title': 'Home'}, {'isCurrentPage': false, 'href': '/p/about.html', 'title': 'About'}, {'isCurrentPage': false, 'href': '/p/contact.html', 'title': 'Contact'}, {'isCurrentPage': false, 'href': 'https://langsit.blogspot.com/p/sitemaps.html', 'id': '7343816892225610374', 'title': 'Sitemap'}], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog50', 'blog-post', document.getElementById('Blog50'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/128363787-lbx.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/13464135-lightbox_bundle.css'}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_PopularPostsView', new _WidgetInfo('PopularPosts50', 'sidebar-static', document.getElementById('PopularPosts50'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML2', 'sidebar-static', document.getElementById('HTML2'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML56', 'copyright', document.getElementById('HTML56'), {}, 'displayModeFull'));
_WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML57', 'jet-options', document.getElementById('HTML57'), {}, 'displayModeFull'));
</script>
</body>

Popular Posts

Sebutkan 3 dampak negatif pencemaran air terhadap lingkungan!

80 Pantun Hujan : Lucu, Gerimis, Masih Air, Romantis, Deras, Cinta, Di Pagi Hari

Sebutkan tokoh-tokoh dalam perjanjian Linggarjati!

Sebutkan faktor-faktor yang mempermudah terjadinya asimilasi!

Luas Segitiga siku-siku dengan panjang alas 10,5 m dengan tinggi 15,05 m, dengan kaidah angka penting nilai Luas Segitiga tersebut adalah... ​

Luas Segitiga siku-siku dengan panjang alas 10,5 m dengan tinggi 15,05 m, dengan kaidah angka penting nilai Luas Segitiga tersebut adalah...