Posisi kedua tangan saat melakukan variasi gerak langkah ke samping kiri dan kanan dengan kombinasi jalan di tempat adalah

Posisi kedua tangan saat melakukan variasi gerak langkah ke samping kiri dan kanan dengan kombinasi jalan di tempat adalah

  1. Lurus di samping badan

  2. Lurus ke depan

  3. Direntangkan

  4. Di pinggang


Pembahasan

Posisi kedua tangan saat melakukan variasi gerak langkah ke samping kiri dan kanan adalah di pinggang.


Jawaban D


Pada senam kesegaran jasmani, ada beberapa gerakan berupa langkah kaki.


Langkah tersebut berupa gerakan ke depan dan ke belakang atau ke samping kanan dan samping kiri.


Untuk melakukan gerakan tersebut, kita harus meletakkan kedua tangan di pinggang.


Jadi, pertama-tama letakkan tangan di pinggang. Kemudian jalan di tempat.


Pada hitungan tertentu, langkahkan kaki ke samping kanan kemudian ke samping kiri. Tangan tetap berada di pinggang. 


Variasi ini juga bisa dilakukan dengan jalan di tempat sekaligus menganggukkan kepala ke atas dan ke bawah. 


Dilanjutkan dengan menengokkan kepala ke kiri dan ke kanan, sedangkan tangan tetap berada di pinggang.


Terimakasih telah berkunjung ke langsut.com. Semoga membantu. 









No Comment
Add Comment
comment url